Miten auttaa yksinäisiä ja leskeksi jääneitä juhla-aikana

Miten auttaa yksinäisiä ja leskeksi jääneitä juhla-aikana

Kun isoisäni kuoli, isoäitini sanoi, että tuntui kuin kaikki ihmiset olisivat kuolleet. Olin tuolloin teini-ikäinen, mutta sanat painuivat mieleeni, vaikka en ymmärtänyt, mitä ne tarkoittavat.

Myöhemmin sain omassa elämässäni kokea, millaisesta tunteesta isoäitini puhui. Nyt kun mieheni kuolemasta on kymmenen vuotta olen jo saanut kiinni elämän syrjästä. Menetys on kuitenkin osa elämääni ja juhlapyhät muistuttavat siitä aina. Kaikista kuukausista joulukuu on pahin. Ulkopuolisuuden tunne alkaa itsenäisyyspäivästä ja jatkuu aina uudenvuoden aattoon, kunnes arki ja sen askareet taas täyttävät päivät.

Luovuttaminen ei ole vaihtoehto. Vaikka menetettyä elämää ei voi enää saada takaisin, yritän kuitenkin olla mukana edes jollain pienellä yksityiskohdalla. Koska en jaksa hankkia ja koristella kuusta, voin edes ripustaa joulutähden ikkunaan. Lahjojen antaminen ja hyväntekeminen tuo hyvää mieltä ja antaa merkityksellisyyttä.

Läheisillä saattaa olla vaikea tietää, kuinka suhtautua puolisonsa menettäneeseen  ihmiseen. Miten auttaa? Ystäväni ja kohtalotoverini lähetti minulle linkin sivuille, joilla on hyviä neuvoja kuinka voi tukea juuri leskeytyneitä ja yksin jääneitä läheisiä.
Tässä ohjeita läheisille (käännös Liisa Klenberg):

ÄLÄ TEE NÄIN-    Älä välttele minua. Yksinäisyydentunteeni on muutenkin jo vahvimmillaan tähän aikaan vuodesta.
TEE NÄIN- Kutsu minut joulujuhliin ja joulukutsuille, mutta anna anteeksi, vaikka peruisin tuloni vielä viime hetkillä.
ÄLÄ TEE NÄIN-  Älä loukkaannu, jos en lähetä joulukortteja tänä jouluna – on liian tuskallista yksinään niitä allekirjoittaa.
TEE NÄIN- Kunnioita valintojani, kun mietin, mitä teen tai en tee jouluna.
ÄLÄ TEE NÄIN-  Älä yritä tehdä päätöksiä puolestani, vaikkakaan elämäni ei näyttäisi olevan samankaltainen, kuin se aikaisemmin on ollut.
TEE NÄIN- Auta minua tukemaan lapsiani tällaisena erityisenä juhla-aikana. He kaipaavat äitiänsä/isäänsä, mutta tarvitsevat myös iloa ja hauskanpitoa.
ÄLÄ TEE NÄIN-  Älä kuormita minua liian monilla velvollisuuksilla – joinakin päivinä riittää, että nousen sängystä ja pukeudun.
TEE NÄIN– Ymmärrä, että vaatii aikaa sopeutua tuleviin jouluihin sellaisina, kuin ne tulevat minulle olemaan.
ÄLÄ TEE NÄIN-   Älä kysy kysymyksiä, joihin haluat vain muodollisen vastauksen, ”Kiitos hyvää”. Kuuntele todellinen vastaukseni.
TEE NÄIN- Tarjoa olkapää, jolle itkeä, mutta auta minua myös nauramaan taas.
ÄLÄ TEE NÄIN-    Älä ajattele, että kuolema tuomitsee ilon ja naurun pannaan. Iloitseminen yhteisistä ajoistamme ja niiden muisteleminen on tärkeää ja auttaa minua parantumaan.
TEE NÄIN- Puhu hänestä, joka on kuollut. Kaipaan häntä syvästi ja ajattelen häntä hellittämättä. Jos hänestä ei puhuta, tuntuu kuin hänet olisi unohdettu. Se saa minut tuntemaan itseni eristetyksi muista ihmisistä.
ÄLÄ TEE NÄIN-    Ei vain yhtenä päivänä, 25. joulukuuta, ole vaikeaa. Koko juhlakausi muistuttaa siitä, mitä olen menettänyt.
TEE NÄIN-  Muista ja yritä ymmärtää, että tämä on vaikeaa aikaa lapsilleni ja se saattaa vaikuttaa heidän käyttäytymiseensä.
ÄLÄ TEE NÄIN-    En tarvitse niinkään neuvoja, vaan tarvitsen kuuntelevan korvan. Pyydän, älä tuomitse minua valinnoistani tai tunteistani.
TEE NÄIN- Ymmärrä, että saatan tehdä asioita eri tavoin tänä vuonna. Vanhat perinteet voivat olla hyvin tuskallisia.
ÄLÄ TEE NÄIN-   Älä odota, että asiat ovat aina samalla tavalla – asiat eivät enää koskaan palaa entiselleen.
TEE NÄIN-  Arvostan sinua ihmisenä ja olen kiitollinen tuestasi enemmän, kuin ikinä tiedät.
ÄLÄ TEE NÄIN-    Älä unohda, että paras lahjasi minulle tänä jouluna on rakkautesi, hyväksyntäsi ja läsnäolosi. Sekä hyvä tahtosi jakaa tämä suru kanssani.
***
Amerikkalainen kirjailija ja toimittaja Joan Didion kertoo elämänkerrassaan The Center Will Not Hold, että avioituessaan hän ei ymmärtänyt mitään rakkaudesta, mutta piti avioliitosta elämäntapana. Menettäessään puolison ihminen ei siis menetä ainostaan rakastettuaan ja ystäväänsä, vaan myös tavan elää.  On opeteltava laittamaan ruokaa yksin, olemaan yksin kotona, matkustamaan yksin.  Siinä on opettelemista loppuelämäksi.
Kristinusko tarkoittaa sitä, että yksinäisinkään ihminen ei ole koskaan aivan yksin. Vapahtaja on koko ajan vierelläni. Hän tietää, mitä on tulla jätetyksi. Miten se onkin niin tuttu lause: ”Jumalani, Jumalani, miksi minut hylkäsit?”
Elämä ei pääty kuolemaan. Joulu on muistutus pääsiäisen tapahtumista. Meillä on rauha Jumalan kanssa. Meillä on toivo, että saamme vielä nähdä rakkaamme.
Anne Lepikko
viestintäpäällikkö
Tekstin lainaukset ovat englantilaisen Care for the Family yhdistyksen artikkelista Helping those widowed young at Christmas.
 
 
https://tpfons.fi:443/sekl/lahjoita/embed?giftTargetId=10003220
https://tpfons.fi:443/sekl/viitenumerot-elaskutukseen/embed?giftTargetId=10003220

Miten auttaa yksinäisiä ja leskeksi jääneitä juhla-aikana
Source: Suuressa mukana